Le PLS ou massage relaxant de la femme enceinte

Le PLS ou massage relaxant de la femme enceinte, aide à lutter contre la fatigue physique et les tensions nerveuses croissantes tout le long de la grossesse. Il apporte un moment de douceur, une pause bien-être.

Le PLS est possible tout au long des 9 mois de la grossesse. Chaque côté sera massé 30 min, les manoeuvres sont effectuées tout en douceur, fluidité et enveloppement. Le PLS est un massage complet, il est aussi préconisé aux personnes souffrant de lombalgies.

Il permet d’alléger les tensions musculaires et articulaires, de diminuer l’angoisse et le stress pour mieux aborder le futur accouchement, de contribuer à apporter une image positive de son corps et à s’approprier ses nouvelles formes, de favoriser la circulation sanguine pour aider à soulager les jambes lourdes, de se relaxer et améliorer les problèmes d’insomnie.

Cette relaxation se reçoit pendant 1h ou 1h30, allongée sur le coté, des coussins sont positionnés pour améliorer le confort, en sous-vêtements, sur la face postérieure et antérieure.